HILANGKAN TEKANAN PERASAAN, RUNGSING

BAGAIMANA HILANGKAN TEKANAN PERASAAN, RUNSING

Firman Allah: "ketahuilah dengan mengingati Allah, Hati akan menjadi tenang" (Ar Raad : 28)

Runsing dan tekanan perasaan berpunca daripada hati yang kosong..apabila hati kosong, maka syaitan menyelinap ke dalam hati dan menaburkan benih kebosanan...
Anas r.a berkata : sesungguhnya syaitan itu menaruh belalainya pada hati manusia. Maka apabila manusia itu ingat pada Allah (zikrullah), mundurlah syaitan dan apabila ia lupa pada Allah, Maka syaitan itu menelan hatinya...
Untuk mengalahkan syaitan hati perlu di isi dengan zikrullah dan iman.Dosa sama ada kecil atau besar adalah perosak dan peruntuh iman. Orang yang benar-benar mahu meningkatkan iman, janganlah melakukan dosa. Kalau terbuat cepat-cepatlah istigfar dan bertaubat kepada Allah. Jika tidak syaitan akan menjalankan tipu dayanya.

Firman Allah: "Bahawasanya orang-orang yang bertakwa, apabila mereka diganggu oleh syaitan, lantas mereka ingat kepada Allah (berzikir), jika begitu mereka akan melihat. (Al-A'raf:201)

Sebagai Muslim, kita hendaklah melazimkan zikir dan membaca beberapa kalimah Allah untuk menghilangkan rasa runsing, antaranya:

• Ucapkan " La ilaha illallah " agar bibir kita sentiasa dibasahi dengan zikrullah siang dan malam.
• Membaca " Bismillah " apabila hendak memulakan sesuatu pekerjaan.
• Membaca " Alhamdulillah " apabila kita selesai melakukan sesuatu pekerjaan.
• apabila terbuat kesalahan atau terserempak dengan dosa, kita harus membaca " Astaghfirullah hal azim "
• Apabila menghadapi kesukaran, bacalah " Lahaula walaquwata illa billahil aliyil a'zim "
• Apabila kerunsingan bacalah " La ilaha illa anta subhanaka inni kuntu minaz zalimin " (doa nabi yunus)
• Apabila ditimpa musibah ucapkan " Inna lillahi wainna ilaihi raji'un "

Dengan mengamalkan doa-doa ini dalam kehidupan seharian kita, insya Allah hati kita akan tenang.

Credit to  http://q-cakes.blogspot.com.. TQ